Prävention · § 20 SGB V
Vorbeugen ist die entspannteste Form der Therapie.
Zwei zertifizierte Kurse, geleitet von unseren Therapeuten. Die meisten gesetzlichen Kassen erstatten nach Abschluss 75 bis 100 Prozent der Gebühr — fragen Sie kurz bei Ihrer Kasse nach.
Rückenfit
189 €
10 Einheiten à 60 Minuten · Leitung: Frederike Janssen
Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Mobilisation der Wirbelsäule und Strategien für den Alltag: richtig heben, richtig sitzen, richtig pausieren. Für Einsteiger und Wiedereinsteiger, kein Vorwissen nötig.
- Zertifiziert nach § 20 SGB V
- Maximal 10 Teilnehmende
- Übungsheft für zu Hause inklusive
Dienstags 18:15–19:15 Uhr oder donnerstags 8:15–9:15 Uhr
Nächster Start: Anfang Oktober · Einstieg in laufende Kurse nach Absprache
Kursplatz anfragenFaszientraining
159 €
8 Einheiten à 60 Minuten · Leitung: Tobias Mertens
Beweglichkeit und Elastizität gezielt trainieren: Rollen, federnde Bewegungen, Dehnketten. Beliebt bei Läufern, Schreibtisch-Vielsitzern und allen, die sich „eingerostet“ fühlen.
- Zertifiziert nach § 20 SGB V
- Maximal 12 Teilnehmende
- Faszienrollen stellen wir
So funktioniert der Kassenzuschuss.
- 1. Kursplatz anfragen und Gebühr zunächst selbst zahlen.
- 2. An mindestens 80 % der Einheiten teilnehmen.
- 3. Teilnahmebescheinigung von uns bei Ihrer Kasse einreichen — die Erstattung kommt aufs Konto.
Wie viel Ihre Kasse erstattet, entscheidet sie selbst — üblich sind 75 bis 100 Prozent, oft für zwei Kurse pro Jahr.
